Salty Journal - dein Buch zur Selbstreflexion

Kaum ein Ort lässt uns so intensiv mit den eigenen Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen wie das Meer. Der Wind, die Wellen, der Geruch des Wassers – diese Konstellation kreiert in uns immer ein besonders intensives Gefühl und animiert uns, unseren Gedanken freien Lauf zu lassen. Somit ist die Idee, die hinter unserem ersten Salty Journal steckt, auch schon erzählt.

Viele verbinden mit dem Begriff Journaling ein Tagebuch. Doch anders als beim Tagebuch schreiben geht es beim Journaling nicht darum die Ereignisse des Tages festzuhalten, sondern in einen inneren, intimen Dialog mit den eigenen Gedanken und Gefühlen zu treten und diese festzuhalten. Aus diesem Grund setzen bereits viele Coaches und auch Psychologen auf diese Form der 'Schreibtherapie‘.

Unser Salty Journal wird dir dabei helfen Herausforderungen zu meistern, Erlebnisse aufzuarbeiten und Wünsche zu realisieren. Es ist der perfekte Begleiter für deine nächste Reise. Probier es aus - du wirst begeistert sein.